STRESS – ÜBERFORDERUNG – ENTSCHEIDUNG – KLARHEIT – RESSOURCEN

STRESS – ÜBERFORDERUNG – ENTSCHEIDUNG – KLARHEIT – RESSOURCEN

In der heutigen Zeit ist Stress alltäglich. Stress treibt uns an, beflügeln und lässt uns zur Hochform auflaufen. Gefährlich wird jedoch zu viel Stress! Er führt zu geistiger und körperlicher Erschöpfung. Dieser äußert sich ganz unterschiedlich und sollte individuell bewertet werden.

Für die eine Person ist die Herausforderung easy, für eine andere Person schon überfordernd.

Wer aus seiner Passivität gehen möchte, packt Aktiv sein Handeln an.
Wer mit stressigen Situationen besser umgehen möchte, ändert seine Sicht- und Handlungsweise.
Wer seinen Alltag nachhaltiger gestalten möchte, ändert seine Perspektive.
Wer widerstandsfähiger im Beruf/Privatleben werden möchte, steigert seine Resilienz.
Wer gelassener werden will, senkt seinen Stresslevel.

Sie wollen es endlich anpacken? Stress abbauen, oder erst gar nicht entstehen lassen? Dann kommen Sie in mein Coaching. Mein „Frühlingsangebot“ gilt bis 31.03.2023. Ich unterstütze und begleite Sie. Selbstverständlich bleibt das Erstgespräch kostenfrei.

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Ihre

Christiane Unger