Hörspaziergang Eglosheim

Eine Einführung in die französische Sprache über Tanzbewegungen
Wir werden die Sprache und den Tanz als zwei Mittel des freien Ausdrucks nutzen. 
Vielleicht sprechen Sie noch kein Französisch, aber Sie werden sich wahrscheinlich durch Tanzen verständigen können.

Kreativität in der Performance
Dieser Workshop ist für alle, die sich für Performance interessieren und mit Freude neue Entdeckungen über sich und die eigenen Entfaltungsmöglichkeiten machen wollen.
Ob Tanz, Schauspiel oder Gesang, in allen Sparten gibt es den Wunsch nach Verwandlung.
Wie können wir dabei auf unsere eigene, authentische Art zu einer Tiefe und Verwandlung gelangen, so dass aus uns ganz neue Gestalten und Wesen heraus entstehen und den Raum füllen? Auch einfachstes Material kann zu einer Transformation führen.
Bewegung, Stimme und Text lassen sich spielerisch miteinander verbinden.
Die Transformation von Tanz zu Sprache, von Sprache zum Spiel mit der Stimme, und von der Stimme in die Bewegung sind kreative und erfüllende Transformationsprozesse.

28.03.2026 – 29.03.2026 // Sa + SO 11:00 – 15:00 incl. Pause

Flamencokonzert mit Tanz, Gitarre und Gesang

An diesem Abend präsentiert die preisgekrönte Flamencotänzerin Montserrat Suárez “Tablao Flamenco”.
Ein Tablao Flamenco ist der typische Ort, an dem Flamenco in seiner ursprünglichen Form dargeboten wird – eine intime Bühne, auf der Tanz, Gesang und Gitarre zu einem intensiven, lebendigen Ausdruck spanischer Leidenschaft verschmelzen.
Der Flamenco drückt tiefe und oft tragische Gefühle wie Schmerz, Sehnsucht oder Trauer aus und wird aus tiefster Seele und mit intimem Ausdruck getanzt, gesungen und gespielt. Aber auch explosive Lebensfreude, Liebe und Glück werden leidenschaftlich von den Flamencos zelebriert.
Musikalisch begleitet wird Montserrat Suárez von dem Sänger Javi Castrillón aus Cádiz und dem Gitarristen Miguel Sotelo aus Huelva.
Erlebt hautnah die Magie des Flamencos – expressiv, leidenschaftlich und pur!

Sonntag, 22.03.2026, 18.00 Uhr
Kleine Bühne im Kunstzentrum Karlskaserne  

Dieser Intensivworkshop widmet sich dem Stil Tangos, einem der festlichsten und zugänglichsten Palos des Flamenco. Während der Einheit werden Technik, Rhythmus, Koordination, grundlegende Marcajes sowie Ausdruckselemente einer authentischen „Fiesta por Tangos“  vermittelt.
Ziel ist es, Sicherheit in der Bewegung und ein klares Verständnis des Compás zu entwickeln. Die Teilnehmenden erarbeiten nicht nur eine kurze, strukturierte Choreografie, sondern lernen auch Elemente der Improvisation, um den eigenen Ausdruck frei entfalten zu können.
Der Kurs richtet sich an Anfänger mit Vorkenntnissen und Mittelstufe als auch an Tänzerinnen, die ihren Stil vertiefen möchten.

Beweglichkeit, Balance und Entspannung

Das Taiji Qigong ist eine Form des Qigong, die aus 18 sanften und fließenden Übungen besteht. Jede Übung ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die Lebensenergie Qi im Körper zu stärken.
Sie sind so konzipiert, dass sie die Meridiane im Körper aktivieren und den Energiefluss verbessern. Jede Übung hat spezifische Bewegungen, die darauf abzielen, die Beweglichkeit, Balance und Entspannung zu fördern. Durch die Kombination von langsamen, fließenden Bewegungen und bewusster Atmung wird der Körper gestärkt und die geistige Klarheit gefördert.

Die 18 Übungen des Taiji Qigong sind eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Regelmäßiges Üben kann dazu beitragen, die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern und ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern.

Für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet

Vielfältige Plattform unterschiedlichster Künste

Es heißt wieder Bühne frei für alle Talente der darstellenden Künste und der Musik. Die Open Stage ist eine Experimentierbühne für Profis und Nachwuchstalente der verschiedensten Tanzformen – von Ballettfusion über Zeitgenössischen Tanz bis hin zu Tanztheater und Performance, ebenso wie Theater, Gesang und Zauberei. Menschen unterschiedlichster Kulturen können diese Plattform nutzen. Ob Tanz mit Gummistiefeln oder Stöckelschuhen, Kastagnettenspiel oder Djembeklänge, orientalische oder hawaiianische Tänze, afrikanische oder indische Gesänge, Pop oder Rap, Clowns-, Figuren- oder Improtheater – alles ist möglich!

Die TTW bietet regelmäßige Auftrittsmöglichkeiten für alle Levels und ermöglicht so Bühnenerfahrung, Austausch, Vernetzung, Inspiration, Unterhaltung, sowie Einblicke in die Bereiche der TTW, einen Experimentierraum und eine Plattform für Künstler*innen aus aller Welt. Das Publikum erwartet ein vielseitiger, spannender und abwechslungsreicher Abend.

Du möchtest an der nächsten TTW Open Stage teilnehmen?
Dann schick uns eine E-Mail an muriel@tanzundtheaterwerkstatt.de

Bewerbungsschluss ist der 16.02.2026

Bewerbungsunterlagen und Teilnahmebedingungen

Bewusstheit durch Bewegung
Körperspannungen, die uns oft nicht einmal bewusst sind, führen zu Verkrampfungen und der Körper reagiert mit Schmerz.
Das Feldenkrais-Training will die Ursachen der Verspannungen aufspüren und den Körper von unnötigen Spannungen befreien. „Bewusstheit durch Bewegung“ – auf diesem Grundgedanken basiert die gleichnamige Trainingsmethode von Dr. Moshé Feldenkrais. Die sensible Beobachtung des eigenen Körpers führt zu natürlichen und leichten Bewegungen.

21.03.2026 – 22.03.2026 // SA, SO 11:00 – 14:00

Die unteren 10.000

Die Grabowskis haben bereits auf der ganzen Welt alles unter die Erde gebracht, was offensichtlich nicht mehr lebte. Sie sind aber nicht nur leidenschaftliche Totengräber, sondern auch begnadete Sänger und Geschichtenerzähler. Und immer ist auch irgendwo etwas mit Pietät dabei.
Trotz ihres abgebrühten Umgangs mit der Materie und ihres schrägen Humors sind die Grabowskis liebenswerte Typen, die das Publikum mit ihren witzig-makaberen Geschichten unterhalten. In ihren abendlichen Konzerten, die sie an den Orten geben, an denen sie nachmittags bei Glockenschlag herablassend ihre Kundschaft dahin versenken wo sie die Radieschen von unten besser sehen können, zeigen sie eine ungewöhnliche Kombination aus Stimmgewalt, Situationskomik, Wortwitz und tiefgründigen Momenten.

Jens Heckermann (bekannt als „Pelvis“ von der A-Cappella Gruppe Füenf), James Geier (Teil des Comedytrios Backblech) und Thomas Weber (Gründer des Theaters KABIriNETT) bilden zusammen ein einzigartiges Ensemble. Sie bringen ihre jahrelange Bühnenerfahrung und ihre vielfältigen musikalischen und urkomischen Talente jetzt gemeinsam auf die Bühne. Jens Heckermann beeindruckt mit seiner präsenten Vokalpower, James Geier mit seinem musikalischen Können und seiner bebenden Tonsicherheit und Thomas Weber mit seinem scharfen Wortwitz und seiner Fistelgesangsstimme. Zusammen strahlen sie auf der Bühne eine große Herzenswärme aus und schaffen es, das Publikum mitzureißen und zum Lachen zu bringen.

Ein Abend voller Sprachwitz, Dynamik und Tiefgründigkeit mit den Grabowskis. Rabenschwarz und zum Totlachen komisch, aber auch voller Doppelbödigkeit und Moral oder war es bodenlos und mit Doppelmoral? Wurst! Die drei lustigsten Totengräber der Welt bieten mit ihren Liedern und Geschichten über freche Witwen und kalte Knochen ein großartiges Comedyerlebnis.

Weitere Infos: www.diegrabowskis.de
Trailer zur Show

Tanzen. Spüren. Strahlen.
Salsa tanzen – den eigenen Rhythmus fühlen, sich im Moment verlieren und Bewegungen mit Ausdruck entfalten. Dieser Workshop richtet sich an Tanzende mit ersten Vorkenntnissen. 
Im ersten Teil frischen wir Grundlagen auf und stärken das Körpergefühl. Anschließend werden Bewegungen verfeinert, kreative Variationen erkundet und der persönliche Stil weiterentwickelt. Am Ende fügt sich alles zu einem tänzerischen Ablauf – voller Gefühl, Freude und Ausdruckskraft. 
01.03.2026 + 08.03.2026 // jeweils SO 11:00 – 13:00

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen zum Internationalen Frauentag
Auf dem Nachhauseweg, am Arbeitsplatz, beim Date, online oder mit Bekannten… immer wieder erleben wir Situationen, in denen wir uns unsicher oder sogar bedroht fühlen und nicht wissen wie wir reagieren sollen.
 In diesem Kurs können Frauen durch eine Kombination von Selbstbehauptungsstrategien und körperlichen Techniken lernen, unangenehme oder bedrohliche Situationen schon im Vorfeld zu erkennen und abzustoppen – und sich notfalls bei einem Angriff wirkungsvoll zu verteidigen.
Durch Übungen zur Körpersprache, Rollenspiele und mentales Training wird das Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten der Gegenwehr geschult und gestärkt – denn jede Frau kann sich wehren und ihre Möglichkeiten der Gegenwehr! Außerdem werden wir uns durch Gespräche und Informationen mit dem Thema Gewalt gegen Frauen und Mädchen auseinandersetzen.
Es wartet ein spannender Kurs mit viel Power und Spaß!

Der Kurs setzt keine sportlichen Fähigkeiten voraus.
Dieser Grundkurs ist für Frauen ab 16 Jahren.

Keine Angst vor dem Boden
Johannes Blattner verfolgt in seinem zeitgenössischen Training einen fließenden Bewegungsansatz. Beim Warm Up bekommen die Teilnehmer:innen die Gelegenheit im Raum anzukommen und den Körper gemeinsam auf die nachfolgende Floorwork- Technik-Einheit vorzubereiten. Im Laufe des Trainings steigert sich der Schwierigkeitsgrad und die Komplexität der Übungen organisch hin zu längeren Kombinationen mit akrobatischen Elementen. Die Vermittlung individueller Herausforderungen und die Freude an der Bewegung stehen für Johannes im Fokus. Improvisation und Partnering sind weitere Toolbausteine, welche mit einem gemeinsamem Cool Down endet.

Let’s Groove mit der kubanischen Kiste
Wer bekommt nicht das Kribbeln im Bauch, wenn irgendwo getrommelt wird? Als Steigerung davon gibt’s nur eins: selber trommeln!

Zwei echte Powerinstrumente, die wunderbar zusammenklingen, stehen im Mittelpunkt dieses Abend-Workshops. Die aus Cuba stammende Conga hat ein großes Klangspektrum, einen brillanten Sound, eignet sich sowohl als Begleit- wie auch als Soloinstrument und verfügt darüber hinaus über sehr viel Melodie. Die Cajon (zu deutsch: Kiste), ein absolut geniales Instrument mit Bass- und Snareeffekt, ersetzt ein ganzes Schlagzeug, erobert seit vielen Jahren die Percussion-Szene und ist wie die Conga sehr vielseitig einsetzbar! Beide Instrumente stehen für unterschiedliche Rhythmuskulturen und ergänzen sich hervorragend!
Die Technik der beiden Instrumente wird mit Sorgfalt erklärt und spielerisch eingeübt. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich, von Vorteil sind jedoch Erfahrungen im Trommeln. Wir kreieren einen heißen Rhythmus bei dem sich beide Instrumente optimal ergänzen und naschen dabei von unterschiedlichen Stilrichtungen…

Beide Instrumente können vom Kursleiter gestellt werden (gegen eine Gebühr von 5.-€ pro Instrument), es dürfen jedoch auch gerne eigene Instrumente mitgebracht werden (bitte bei der Anmeldung angeben).
Komm in den Rhythmus, komm in den Flow…

Tanzen. Spüren. Strahlen.
Salsa tanzen – den eigenen Rhythmus fühlen, sich im Moment verlieren und Bewegungen mit Ausdruck entfalten. Dieser Workshop richtet sich an Tanzende mit ersten Vorkenntnissen. 
Im ersten Teil frischen wir Grundlagen auf und stärken das Körpergefühl. Anschließend werden Bewegungen verfeinert, kreative Variationen erkundet und der persönliche Stil weiterentwickelt. Am Ende fügt sich alles zu einem tänzerischen Ablauf – voller Gefühl, Freude und Ausdruckskraft. 
01.03.2026 + 08.03.2026 // jeweils SO 11:00 – 13:00