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Tanz und Theaterwerkstatt e.V.

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Tanz und Theaterwerkstatt e.V.
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Tanz- und Theaterwerkstatt e.V.
Hindenburgstraße 29
71638 Ludwigsburg
Partnergruppen

Ludwigsburg,

WORKSHOP: Jede kann sich wehren!
Datum
09.07.2023
Uhrzeit
11:00 Uhr
Ort
Tanz- und Theaterwerkstatt
Adresse
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Kunstzentrum Karlskaserne
Hindenburgstraße 29
71638 Ludwigsburg
Deutschland
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W501 // L // Rentate Rommel

Jede kann sich wehren!
Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Frauen
Angst lähmt – Mut befreit!

Auf dem Nachhauseweg, am Arbeitsplatz, beim Date oder mit Bekannten… immer wieder erleben wir Situationen, in denen wir uns unsicher oder sogar bedroht fühlen und nicht wissen wie wir reagieren sollen.

In diesem Kurs können Frauen durch eine Kombination von körperlichen Techniken und Selbstbehauptungsstrategien lernen, unangenehme oder bedrohliche Situationen schon im Vorfeld zu erkennen und zu entschärfen – und sich notfalls bei einem Angriff wirkungsvoll zu verteidigen.

Durch Übungen zur Körpersprache, Rollenspiele und mentales Training wird das Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten der Gegenwehr geschult und gestärkt – denn jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren und ihre Möglichkeiten der Gegenwehr! Außerdem werden wir uns durch Gespräche und Informationen mit dem Thema Gewalt gegen Frauen und Mädchen auseinandersetzen.

Es wartet ein spannender Kurs mit viel Power und Spaß!

Der Kurs setzt keine sportlichen Fähigkeiten voraus.
Dieser Grundkurs ist für Frauen ab 16 Jahren.

09.07.2023 // SO 11:00-18:00
117 € / erm. 100 €

ANMELDUNG

 

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    Eine utopische Reise durch das Ludwigsburg seit seiner Gründung bis heute.
    Was sind die Visionen und Wünsche der Bürger:innen und wie haben sich diese in den Jahrhunderten verändert.
    Was sind gelungene und gescheiterte Utopien in der Stadtentwicklung?
    Wie haben sich Vorstellungen von einer gelungenen Gesellschaft verändert?
    Themen wie Architektur, Nachhaltigkeit, Umweltschutz, Treffpunkte, Vielstimmigkeit und Diversität der Gesellschaft sind Kernthemen der neuen BürgerTheater Produktion.
    Ein Gesamtkunstwerk mit Theater, Tanz, Zirkus, einem SprechSoundChor und einer Band.

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